繰り返す とにかく時間があれば剣を振ることにしている。野球選手がバットの素振りを繰り返すのと同じ。刀が手の内となる。腰も安定する。さらに真剣はこころを落ち着かせる。刀には何かある。 力抜く　武術の極意　薄紅葉　　　　　　無得流俳句　無得庵是空 写真　　本多青仁斎靖邦のひとり稽古　　　菩提亭写多・撮影 平成２６年１１月１９日 至道無難　山波平九朗

心身修養 武士は青年時代、剣術修行が必須。道場に通う。荒々しい稽古で心身を鍛える。年齢とともに稽古は変遷する。若いときのままでは身体が壊れてしまう。武術の修行で藩士として主君に仕える心のあり方を学ぶのだ。中高年は静かに、居合いや弓を引いて、精神修養。無理はいけない。 稽古とは　心の修行　冬浅し　　　　　　　無得流俳句　無得庵是空 写真　本多青仁斎靖邦のひとり稽古　　　　　菩提亭写多・撮影 平成２６年１１月１４日 至道無難　山波平九朗

稽古法 合気道は年齢相応の身体の動きに合わせて技を学ぶ。自然体というものだろう。若いときの勢いはないが緩やかなゆったりとした動き。これでいい。稽古はそれを維持するために無理なく、である。 冬めくや　我事において　後悔せず　　　　無得流俳句　無得庵是空 写真　　本多青仁斎靖邦のひとり稽古　　　　　菩提亭写多・撮影 平成２６年１１月１３日 至道無難　　山波平九朗

難しいことは　易しく 稽古は集中してやる。ただなんとなくでは身につかない。難しく考えない。思えばもうそこに到達するのだ。難しいことは易しく、だ。無理なく取り込んでしまう。所詮、武術なのだ。今日は一の酉だ。 冬めきて　型の稽古や　やわらかく　　　　　無得流俳句　無得庵是空 写真　　本多青仁斎靖邦のひとり稽古　　　　　菩提亭写多・撮影 平成２６年１１月１０日 至道無難　山波平九朗

近間の弓鉄砲 居合は近間の弓鉄砲といわれる。これは日本にしかない。青竜刀の中国にはこういう剣の操作はない。椿三十郎の最後の二人だけの決闘。血が噴出して度肝を抜かれた。居合の型。日本刀の鞘から抜く操作法も剣術だ。静かな鞘離れ。瞬間心に何かが起きる。 一振りや　剣と気一致す　銀杏散る　　　　　無得流俳句　無得庵是空 写真　　本多青仁斎靖邦のひとり稽古　　　　　菩提亭写多・撮影 平成２６年１１月５日 至道無難　山波平九朗

稽古はドラマ 武道の稽古はその日がドラマ完結。前も後もない。眼前のやるべき技を凝視する。そのまま自分の思うまま繰り返す。2時間、終わったら何も考えない。頭には何も残らない。次回の稽古は続きではない。新しいドラマがまた始まる。 武道修行　守破離とや　冬隣り　　　　　　　　無得流俳句　無得庵是空 写真　　ひとり稽古　　　　　　　　　　　　　　菩提亭写多・撮影 平成２６年１１月４日 至道無難　山波平九朗

稽古に神変あり 武道の基本的な身体作りは剣や杖を振ることだ。木曜日に来て剣杖を振る。それが蓄積すると人が変わる。稽古に神変あり、とはこういうことだろう。少年部で木曜日に来ている者たちの変化。もちろん一般部も同じ。月が鮮やかだった。 稽古終え　夕月夜あり　屋根の上　　　　　無得流俳句　　無得庵是空 写真　ひとり稽古　　　　　　　　　　　　　菩提亭写多・撮影 平成２６年１０月３０日 至道無難　　山波平九朗

残心 そんなに急がなくてもいい。無心だ。剣をただ振る。剣を手の内にする。欲はない。すると年齢を超える。武術は究極こころだ。最近の動きが筋肉の速さでなく素直な動きになった。考えずただ振り続けるのがいい。 秋気澄む　匂うがごとき　残心なり　　　　　無得流俳句　無得庵是空 写真　　本多青仁斎靖邦のひとり稽古　　　　　　菩提亭写多・撮影 平成２６年１０月３０日 至道無難　山波平九朗

身体能力 礼法の基盤は武術。武術的身体能力を高めていくと自然な所作を生む。姿勢がよくなることだ。入ったばかりのころと鍛えて二年。老若男女、みなさん風格が出てひとまわり大きくなる。合気道で心身を鍛えるべし、である。 むつかしいこと　やさしくふかく　柳散る　　　　　無得流俳句　無得庵是空 写真　　ひとり稽古　青仁斎　　　　　　　　　　　　菩提亭写多・撮影 平成２６年１０月２８日 至道無難　山波平九朗

秋深し 時は早い。もう10月も終わる。秋の審査を終えていよいよ演武会。他武道の協力もあり前半は手裏剣の体験もある。これは興味を呼ぶ。11月23日、に向けて準備がすすむ。 ひとり居て　剣振る音や　虫すだく　　　　　無得流俳句　無得庵是空 写真　　ひとり稽古　　　　　　　　　　　　　菩提亭写多・撮影 平成２６年１０月２７日 至道無難　山波平九朗

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